Portaissa voi treenata muutakin kuin jalkoja, esimerkiksi tehdä pientä punnerrusta kaidetta vastaan.

Sari Honkasalo

Uutiset

Mynämäki

3.6.2026 9.00

Kunto kohoaa portaissa

Tämä artikkeli on sinulle tilaajamme

Pääset lukemaan artikkelin kirjautumalla sisään

Tilaa 1 kk vain 6.50 €

Näköislehdet

Kesälehti (ilmainen)

Uutiset

Taivassalo

3.6.2026 18.50

Hakkenpään kyläyhdistyksessä riittää aktiivista väkeä

Mielipiteet

3.6.2026 18.25

Lukijan kuva: Laulujoutsen voikukkapellossa

Kulttuuri

Masku

3.6.2026 17.00

Maskun museon kesä on täynnä touhua ja nostalgiaa

Urheilu

Masku

3.6.2026 16.10

Maskulla pisteetön reissu Saloon

Uutiset

Masku

3.6.2026 15.55

Pikisaaren kauppa toteutumassa

Uutiset

Kustavi

1.6.2026 15.57

Uusia opettajia Kustavin kouluun

Uutiset

Mynämäki

2.6.2026 12.51

Riemuylioppilaat koolla Mynämäessä

Uutiset

29.5.2026 18.15

Vakka-Suomen seurakunnan tuleva kotipaikka on Taivassalo

Uutiset

Masku

3.6.2026 11.16

Kela vaati kuvan poistamista Maskun Perus -sivustolta

Uutiset

28.5.2026 15.05

Uusi jäsen Mynämäen kirkkovaltuustoon

Kysely

Facebook

Vakka-Suomen Sanomat

Kunto kohoaa portaissa

Tämä artikkeli on sinulle tilaajamme

Tilaa 1 kk vain 6.50 €

Näköislehdet

Kesälehti (ilmainen)

Hakkenpään kyläyh­dis­tyk­sessä riittää aktiivista väkeä

Lukijan kuva: Laulujoutsen voikuk­ka­pel­lossa

Maskun museon kesä on täynnä touhua ja nostalgiaa

Maskulla pisteetön reissu Saloon

Pikisaaren kauppa toteutumassa

Uusia opettajia Kustavin kouluun

Riemu­y­li­op­pilaat koolla Mynämäessä

Vakka-Suomen seurakunnan tuleva kotipaikka on Taivassalo

Kela vaati kuvan poistamista Maskun Perus -sivustolta

Uusi jäsen Mynämäen kirkko­val­tuustoon

Kysely

Facebook

Näköislehdet

Kesälehti (ilmainen)

Kysely

Hakkenpään kyläyhdistyksessä riittää aktiivista väkeä

Lukijan kuva: Laulujoutsen voikukkapellossa

Riemuylioppilaat koolla Mynämäessä

Uusi jäsen Mynämäen kirkkovaltuustoon