Etusivu Uutiset Näköislehti Muut lehdet Yhteystiedot Kulttuuri Urheilu Mielipiteet Teemat Kolumnit Pääkirjoitukset

Avainnipputorkut auttavat vireyteen

Vuonna 2007 Suomessa oli autoilevia yli 70-vuotiaita 235 000, ja vuonna 2017 heitä oli 437 000. Mynämäessä torstaina ikäihmisistä liikenteessä puhuneet dosentti Antti Jääskeläinen ja ylikonstaapeli Simo Savioja muistuttivat, että ikä ei sinänsä aiheuta ikäihmisille ongelmia liikenteessä, mutta haasteita kylläkin sairauksien ja toimintojen heikkenemisen myötä. Aiheesta puhuttiin Mynämäen vanhusneuvoston järjestämässä Vanhusten viikon tilaisuudessa, joka keräsi seurakuntatalolle noin satahenkisen yleisön. – Meillä on tällä hetkellä historiamme terveimmät vanhukset, mutta tosiasia on, että funktiomme heikkenevät prosentin vuosivauhtia jo 30 ikävuoden jälkeen, ja kroonisten sairauksien esiintyvyys lisääntyy tilastollisesti 65-vuodesta lähtien, muistutti Jääskeläinen. Myönteisiä asioita ikäihmisillä on nuorempiin verrattuna liikenteessä kokemus sekä useimmiten mahdollisuus valita, mihin aikaan ja millaisia reittejä liikkuu. Ikäihmisillä ei myöskään ole nuorempien tapaista näyttämisen tarvetta, päihteiden käyttö on liikenteessä vähäisempää ja he myös arvostavat turvallisuutta enemmän ja välttävät riskejä, listasi Savioja. Haasteita puolestaan tuo se, ettei huomiokyky riitä moneen asiaan, on vaikeuksia toimia nopeasti muuttuvissa tilanteissa, hankaluutta risteyksissä, kaistanvaihdoissa ja vilkkaassa liikenteessä, ongelmia takaa tulevan liikenteen seuraamisessa, hitautta liikkeellelähdössä sekä vaikeutta pitää ajolinja vakaana kaarteissa. – Yleisin vakava onnettomuus iäkkäillä autoilijoilla on tilanne, jossa he tulevat kolmion takaa päätieltä toisen eteen, Savioja kertoi.   Ajoterveyteen vaikuttavia sairauksia on paljon, ja yhteinen vaaratekijä niissä on ajovireen aleneminen ja nukahtelutaipumus, joita on Antti Jääskeläisen mukaan vaikea todeta. Ajoterveyden ja -vireyden valvonnassa tärkein tarkkailija onkin ajaja itse, sekä myös omaiset. Paljon viranomaisille tulee myös ilmoituksia 112-numeron kautta ulkopuolisilta. Jääskeläinen muistuttaakin, että ilmoittaminen ei ole ilmiantamista, vaan lähimmäisestä huolehtimista. Lääkäreillä on nykyisin ilmoitusvelvollisuus poliisille henkilöstä, joka ei täytä ajokortin terveysvaatimuksia. Jääskeläinen arvelee että tietoisuus tästä on lisännyt myös vapaaehtoisesti ajo-oikeudesta luopuvien määrää. Vuosittain sen tekee Turun alueella noin 500 henkilöä. – Kun ajoterveys on mennyt, liikutaan jatkossa muiden kyydissä, painotti Savioja.   Vaaran ehkäisyn tavanomaisina keinoina Jääskeläinen muistutti muun muassa riittävästä nukkumisesta, liikunnasta, reitin ja ajoajan keston valinnasta, tauoista ja torkuista, joiksi hän vinkkasi niin sanottuja avainnipputorkkuja. – Kun nukumme pidempään, meillä on herätessä vielä noin tunnin ajan univalmius. Eli kun otat torkut, ota avainnippu käteesi. Torkut ovat olleet riittävät mutta eivät liian pitkät, kun avainnippu tipahtaa pois kädestä. Sairauksista liikenteen kannalta ongelmallisimpia ovat oireettomat ja hitaasti etenevät, jolloin ihminen ei itse tiedä olevansa sairas, mutta sairaus kuitenkin jo vaikuttaa ajoterveyteen.