Ladataan
Etusivu Yhteystiedot Näköislehti Uutiset Kulttuuri Urheilu Mielipiteet Teemat Muistokirjoitukset Kolumnit Pääkirjoitukset Vaalit Muut lehdet

Galleria Horisontin miniretriitti haastaa hiljaisuuteen

Keskiviikkona 16. syyskuuta kuvataiteilija Anne Kuntsi kutsuu kaikki halukkaat hiljaisuuden miniretriittiin, joka toteutetaan Uudessakaupungissa Galleria Horisontin tiloissa. Tarkoitus on porukalla viettää tovi hiljaisuudessa joko silmät kiinni tai vaikka galleriassa esillä olevan näyttelyn teokseen uppoutuen. – Koen, että hiljaisuus on arvokkain asia, mitä itselle voi antaa. Siitä saa voimaa ja rauhaa arkeen, Kuntsi sanoo. Retriittiin hän odottaa kaikenlaisia ihmisiä, joilla on sopivasti uteliaisuutta ja avoimuutta. Aiempaa kokemusta hiljaisuuden retriiteistä tai meditaatiosta ei tarvitse olla. – On hyvä olla valmis kohtaamaan itsensä sellaisena kuin on, ja hyväksymään mitä voi nousta esille. Voi tulla itselle arvokkaita oivalluksia esimerkiksi siitä, mitä arjessa pitäisi muuttaa, jotta elämä pysyy tasapainoisempana. Itseä pystyy vahvistamaan, jotta ei lähde turhiin murheisiin ja huoliin, Kuntsi sanoo. Retriitti alkaa kello 18 ja kestää ohjauksineen ja teehetkineen alle tunnin. Jokaiselle osallistujalle on varattu tilaan tuoli koronaetäisyydet huomioonottaen. Varsinaisessa hiljaisuudessa vietetään 15–20 minuuttia. – Hiljaisuutta kohtaan on turhaa pelkoa. Usein haluamme äkkiä täyttää kaiken tilan, ettei vaan tulisi vaivautumisen tunnetta. Siinä ei ole mitään väärää, mutta nyt haluamme päästä hiljaisuuden aiheuttaman vaivautumisen, turhautumisen ja pelon yli, Kuntsi sanoo. Anne Kuntsi on kuvataiteilija ja Vedic Art -ohjaaja. Hiljaisuuden miniretriitti on maksuton eikä sille tarvitse ilmoittautua ennalta.   Juttuun päivitetty oikea päivämäärä.