Ladataan
Etusivu Yhteystiedot Näköislehti Uutiset Kulttuuri Urheilu Mielipiteet Teemat Muistokirjoitukset Kolumnit Pääkirjoitukset Vaalit Muut lehdet

Ja koukkuselkä suortuu

Kello soi aamuviideltä. Uuh, miten pimeää ulkona vielä onkaan! Poikkeustilan aikana niskat, hartiat ja selkä ovat menneet jumiin, mutta tänä aamuna jumit saavat kyytiä. Ruutu eteen ja hakusanoiksi niska-hartia, venyttely, pilates ja zumba. Youtubessa on valtava jumppavideoiden tarjonta. Ensimmäisessä videossa amerikkalainen vetäjä huutaa ”You look great”. Tämä ei nyt uppoa, kun silmät vielä harittavat ja tukkakin on pystyssä. Sitten löytyy tuttu, hyväntuulinen liikuntaohjaaja Uudestakaupungista. Johanna Harikkala-Nurmi on tehnyt Youtubeen korona-ajan liikuntavideoita. Aamujumppa pitää aloittaa varovasti, niin valitaanpa 15 minuutin pilates. Olkapää narskuu kuin näkkileipä, mutta vähä vähältä käsi alkaa liikkua paremmin. Pian niskakin venyy kuin kuminauha ja koukkuselkä suortuu. Jumpan lopuksi Johanna käskee harotella varpaita ja nostella niitä eri tahtiin. Aivoista ei vain löydy sellaista tumaketta, joka osaisi liikuttaa isovarvasta ja pikkuvarvasta eri tahtiin. Pilatestuokion jälkeen olo on niin hyvä, että tähän peräänhän voisi vetää vielä viiden minuutin zumban. Johanna hyppii lumisella pellolla. Video on kuvattu silloin, kun Uudessakaupungissa oli se kahden päivän talvi. Talvihan alkoi sinä päivänä, kun Kasitiellä vaihdettiin talvinopeudet kesäsatasiin. Antti Tuisku laulaa Supervoimii ja se tehoaa. Tänään ei mikään paikka kolota, oot teräsnainen ja pysyt kasassa.